YOGA VERTIEFUNG: Präzision & Ausrichtung

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits Yoga-Erfahrung mitbringen und ihre Praxis vertiefen möchten. Wir legen den Fokus auf die Verbesserung der Ausrichtung und das Erlernen fortgeschrittener Haltungen. Durch den gezielten Einsatz von Hilfsmitteln wird die Praxis individuell angepasst und für alle zugänglich gemacht. Besondere Aufmerksamkeit gilt der korrekten Ausrichtung, um deine Praxis zu optimieren und ein tieferes Verständnis für deinen Körper zu entwickeln.